Apakah Ini Ide Yang Baik Untuk Membiarkan Pasangan Anda Membaca Buku Harian Anda Untuk Menunjukkan Pada Dia Bagaimana Anda Merasa Tentang Perselingkuhannya?

Tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa buku catatan spiral lima puluh sen menyelamatkan kewarasan saya setelah suami saya berselingkuh. Saya telah menjiplak sejak sekolah menengah, tetapi tidak pernah ada waktu lain dalam hidup saya ketika melepaskan kata-kata saya menjadi begitu penting dan begitu menyembuhkan. Saya memiliki orang-orang bertanya kepada saya apakah mereka harus mengizinkan pasangan mereka untuk membaca jurnal mereka setelah pasangan yang sama telah ditipu.

Saya mungkin mendengar dari seseorang yang mengatakan: "Saya telah menulis buku harian sejak suami saya dan saya pertama kali menikah. Saya membuat jurnal yang menjabarkan kehidupan kami bersama. Saya juga menyimpan jurnal untuk masing-masing anak saya dan saya berencana untuk memberikan jurnal-jurnal itu kepada mereka. anak-anak saya ketika mereka dewasa.Sejak saya mengetahui tentang perselingkuhan suami saya, saya telah menyimpan ratusan halaman reaksi saya dan rasa sakit saya.Tadi malam, saya mencoba untuk membuat suami saya memahami betapa dalamnya perselingkuhannya menyakiti saya dan bagaimana ia mempengaruhi pemikiran saya tentang perkawinan saya. Jadi saya berpikir untuk memperbolehkan dia membaca jurnal saya. Karena ini dapat mengungkapkan perasaan saya lebih akurat daripada saya dapat melakukan hal ini secara lisan. Sebelum hanya menyerahkan jurnal saya, saya memutuskan untuk memikirkan untuk sementara. Dan di sinilah saya memiliki beberapa kekhawatiran. Pertama-tama, saya sangat kasar dalam beberapa deskripsi tentang suami saya. Saya sangat marah padanya dan saya hanya membiarkan perasaan kebencian saya terbang karena saya tidak pernah berpikir bahwa dia akan membaca ini. Kedua, saya tidak akan ingin dia mengaduk-aduk jurnal saya dan membaca bagian lain darinya. Bukannya ada hal buruk di sana. Hanya saja saya tidak ingin dia membaca pemikiran pribadi saya tentang seberapa sering saya khawatir tentang keriput atau berat badan saya. Ini adalah hal-hal pribadi yang unik bagi saya yang saya tidak ingin dia baca. Apakah menurut Anda ada manfaat dalam memungkinkan dia untuk membaca jurnal saya karena hanya berkaitan dengan perselingkuhan? "

Saya harus mengatakan bahwa saya memahami pemikiran Anda di sini. Anda ingin secara akurat mengekspresikan rasa sakit Anda, keterkejutan Anda, dan proses pemikiran Anda saat ini. Dan ini sangat sulit untuk dimasukkan ke dalam kata-kata yang akan menyampaikan apa yang benar-benar Anda inginkan agar dia pahami. Dan juga, saya pikir bahwa bagian dari daya tarik adalah bahwa Anda berharap bahwa menunjukkan bagian pribadi dari diri Anda akan menciptakan rasa keintiman dan akan menunjukkan bahwa Anda bersedia menjadi rentan, tidak peduli betapa dia telah menyakiti Anda.

Jadi saya mengerti apa yang Anda pikirkan. Tapi inilah yang saya lihat sebagai sisi negatifnya. Saya tahu secara langsung betapa pentingnya secara psikologis untuk mengetahui bahwa Anda memiliki tempat untuk membongkar tanpa takut seseorang membacanya atau menghakimi. Sebenarnya, inilah alasan mengapa saya mengganti notebook spiral itu dengan jurnal online yang dilindungi kata sandi ganda. Saya tidak melakukan ini karena saya mencoba menipu siapa pun. Sebagian besar yang saya tulis membosankan dan tidak akan menarik minat siapa pun. Namun, saya ingin pikiran saya menjadi milik saya sendiri. Saya ingin merasa bebas untuk benar-benar mengekspresikan perasaan saya tanpa khawatir bahwa saya harus mengeditnya dengan cara apa pun. Jika saya pernah khawatir seseorang mungkin membaca kata-kata saya dan menilai mereka, maka saya akan menahan apa yang saya tulis – bahkan jika saya tidak bermaksud demikian. Dan itu akan membahayakan penyembuhan yang saya dapat capai. Saya ingin merasa bebas untuk melepaskan perasaan picik, kekanak-kanakan atau konyol – hanya karena saya mencoba untuk melewatinya. Saya tidak akan pernah ingin mengedit sendiri dengan cara apa pun.

Inilah kekhawatiran lain. Anda tidak ingin menempatkan diri Anda pada posisi di mana Anda membutuhkan atau mencoba membuktikan sesuatu kepadanya. Seharusnya sebaliknya. Dengan demikian, inilah yang menurut saya merupakan alternatif yang layak. Anda dapat menemukan tempat di jurnal Anda yang Anda yakini sangat relevan. Ambil kata-kata dari bagian-bagian yang Anda pilih dan letakkan dalam huruf. Dengan cara itu, Anda mengontrol apa yang dilihat suami Anda, ia mendapatkan manfaat dari kata-kata tertulis Anda, tetapi Anda masih bebas mengekspresikan diri Anda dalam privasi lengkap dan ia belum diberi izin untuk berkeliaran di jurnal masa lalu Anda.

Saya memahami perjuangan untuk membuatnya memahami perasaan Anda melalui kata-kata verbal. Tapi saya pikir ada alternatif yang lebih baik daripada membiarkannya melalui jurnal Anda. Ada alasan bahwa jurnal sangat bebas. Dan itu karena Anda tahu bahwa itu hanya untuk mata Anda. Ketika Anda menunjukkannya kepada orang lain, mantra itu berpotensi rusak. Ini hanya pendapat saya, tentu saja. Tetapi saya tidak pernah menunjukkan jurnal saya kepada suami saya meskipun saya mengaguminya dan meskipun kami sudah sembuh. Jurnal saya adalah tempat saya menyimpan pikiran dan perasaan pribadi saya dan di mana saya merasa aman. Jika saya tahu bahwa orang lain akan membaca ini, maka tidak satu pun dari manfaat itu akan benar lagi.

Kecepatan Membaca Rata-Rata – Apakah Anda Cukup Baik?

Kecepatan membaca rata-rata berbeda di berbagai usia. Itu diukur dalam jumlah kata yang bisa Anda baca dalam satu menit. Untuk seorang anak yang mengambil pendidikan dasar, kecepatan rata-rata dicatat pada 200 kata per menit. Di antara orang dewasa, kecepatan rata-rata adalah 250 kata per menit, hanya beberapa tingkat lebih tinggi daripada kecepatan yang dianggap dasar dan rata-rata di antara anak-anak. Meskipun kecepatan ini masih diperhatikan karena tingkat pemahaman dan pemahamannya yang tinggi, membaca di ruang ini akan membutuhkan waktu yang lama untuk membaca sejumlah besar informasi.

Namun demikian, kecepatan lebih lambat dari 200 kata per menit kecepatan rata-rata juga telah dicatat. Kecepatan di bawah 100 kata per menit dianggap sebagai manifestasi kemampuan membaca dasar. Kemampuan yang buruk ini mungkin disebabkan oleh tingkat pengalaman membaca yang rendah, dan tingkat regresi, sub-vokalisasi, dan penyimpangan pikiran yang maksimum. Untuk pembaca berusia antara 6 hingga 12 tahun, kecepatan membaca rata-rata adalah 100 hingga 200 kata per menit. Orang dewasa yang menghindari membaca juga dapat memanifestasikan kecepatan membaca ini.

Setelah lulus dari sekolah menengah, kecepatan membaca rata-rata yang diharapkan adalah antara 250 hingga 350 kata per menit. Pada tingkat ini, regresi sesekali dapat diamati dan pemahaman berada di atas 50%. Jika kinerja Anda 350 hingga 500 kata per menit, Anda dianggap sebagai pembaca rata-rata di atas. Minat Anda dalam membaca mungkin telah membantu Anda mencapai kecepatan ini. Di atas 75% pemahaman dan pemahaman dicatat untuk kinerja 500 hingga 800 kata per menit. Jika kecepatan membaca rata-rata 800 hingga 1000 kata per menit, Anda adalah pembaca yang luar biasa. Individu yang mencapai kecepatan ini biasanya melakukan intervensi kinerja membaca komprehensif dan memanifestasikan sub-vokalisasi minimal. Kebiasaan regresi juga telah dihilangkan di antara para pembaca yang luar biasa ini. Pemahaman dan pengenalan kata tinggi.

Memiliki kecepatan di atas 1000 kata per menit menyiratkan bahwa seorang individu telah mencurahkan perhatian, konsentrasi dan upaya untuk latihan yang teratur dan disengaja pada latihan dan latihan untuk membaca cepat.

Penyakit yang Disebut Penundaan – Apakah Ini Bencana Internasional? Bagian 2

Pada bagian pertama saya, saya menjelaskan apa yang dimaksud dengan istilah prokrastinasi dan beberapa sisi positif & negatif dari kebiasaan tersebut. Di bagian ini, saya akan menjelaskan kepada Anda beberapa alasan yang membuat kita menunda.

Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa orang menunda;

  • Kurangnya motivasi-orang menunda karena mereka merasa perlu motivasi sebelum memulai suatu tugas. Motivasi sejati muncul ketika Anda mulai melihat kemajuan. Ketika Anda bergerak, dengan waktu, Anda akan mulai melihat buah dari kerja Anda dan dengan ini, Anda menjadi lebih dan lebih termotivasi.

  • Kurangnya minat-individu menunda membuat tugas dilakukan karena mereka menemukan mereka tidak menarik karena tidak ada motivasi. Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak tertarik untuk menyelesaikan pekerjaan tertentu, ada cara-cara yang dapat Anda tangani seperti mendelegasikannya kepada seseorang yang lebih cocok untuk mengambil tugas, memecahnya menjadi komponen terkecil dan menangani satu waktu dan pergi kepala -pada dengan tugas besar dalam satu duduk sambil menunda semua tugas dan gangguan lainnya.

  • Defisit keterampilan – beberapa orang melihat defisit keterampilan sebagai hambatan untuk mencapai tujuan mereka. Mereka tidak tahu bahwa mencapai tujuan dan sasaran baru adalah proses pembelajaran saat mereka mengembangkannya di jalan. Jangan lemparkan handuk. Buat rencana pembelajaran dan pengembangan yang memungkinkan Anda mengembangkan keterampilan dan pengetahuan serta mengisi kekosongan.

  • Takut akan kegagalan – banyak orang takut gagal. Mereka melihatnya sebagai sesuatu yang tidak dapat diperbaiki. Itu sudah berakhir bagi mereka. Mereka melihatnya sebagai noda yang tidak bisa disingkirkan. Hal ini membuat harga diri mereka menukik, kepercayaan diri mereka menurun, dan membuat mereka menunda mengambil tindakan pada tugas yang mereka yakin akan diselesaikan. Tidaklah normal untuk berpikir bahwa Anda dapat berhasil tanpa melalui rintangan di jalan. Anda takut gagal? Buatlah langkah-langkah yang akan meningkatkan peluang Anda untuk sukses dan membangunnya.

  • Takut akan kesuksesan – sebagian orang melihat kesuksesan sebagai stres dan tekanan pada hidup mereka. Ketika mereka berpikir untuk berhasil, mereka juga memikirkan negativitas yang menyertai kesuksesan. Jangan takut kesuksesan. Kesuksesan datang dengan tantangan, yang membuat Anda semakin sulit, memberi Anda lebih banyak pengetahuan yang membuat Anda mengembangkan keterampilan baru. Tidak peduli tugas apa yang Anda lakukan, setiap tugas perlu diselesaikan. Dengan perencanaan yang baik dan kepercayaan diri, tidak ada tugas yang tidak dapat diatur.

  • Perlawanan-kadang-kadang banyak orang mampu menyelesaikan tugas tetapi mereka memutuskan untuk menunda. Ini karena mereka telah memberontak. Mereka melakukan ini dengan sengaja — mungkin karena mereka telah diperlakukan salah dalam satu atau lain cara. Jika Anda berurusan dengan seseorang yang memiliki resistensi, Anda mungkin;

  1. Bersikeras pada tenggat waktu

  2. Berikan tugas melalui email sehingga Anda memiliki bukti tertulis

  3. Terus terang dan berbicara dengan mereka saat Anda menemukan solusi

  4. Buat komunikasi Anda jelas

  5. Atur pembaruan secara teratur untuk proyek yang membutuhkan waktu lama sehingga Anda dapat mengidentifikasi masalah dengan mudah dan memperbaikinya

  6. Jika tidak terkendali, singkirkan mereka

  • Perfeksionisme-orang menunda karena takut mereka akan membuat kesalahan dalam pekerjaan mereka dan menunjukkan kelemahan mereka. Ini membuat orang menunda beberapa tugas penting mereka untuk hari lain. Mereka ingin pekerjaan mereka menjadi sempurna, karena mereka percaya bahwa mereka pasti akan gagal jika tugas itu tidak terkait dengan bakat mereka, jadi lebih baik jika itu dilakukan pada hari lain. Perfeksionisme menghalangi kesuksesan. Itu harus dihindari.

  • Kemalasan- "Aku akan melakukannya nanti", itulah yang akan dikatakan para penunda. Ini adalah alasan berbahaya yang memberi Anda harapan bahwa dalam sehari atau lebih Anda akan memiliki kesempatan untuk menyelesaikan tugas Anda. Anda bisa memprediksi masa depan. Suasana hati Anda mungkin buruk, Anda mungkin merasa lelah, kehilangan motivasi dan Anda akhirnya tidak melakukan apa-apa.

Terlepas dari hal di atas, penyebab lain penundaan adalah; tidak memiliki alasan kuat untuk bertindak, selalu berpikir jangka pendek, takut tidak dikenal, merasa kewalahan, tingkat energi rendah, kurangnya tujuan yang jelas, kemarahan dan kebencian, kecanduan menit terakhir terburu-buru, dan banyak lagi.

Lihat bagian saya 3 tentang cara menghilangkan kebiasaan itu.

Apakah Anda Tahu Mengapa Bahasa Inggris Telah Mencapai Status Bahasa Internasional?

Sebagian besar dari Anda harus setuju dengan fakta bahwa di mana pun Anda berkeliling dunia, Anda pasti akan menemukan seseorang yang tahu bahasa Inggris. Benarkah itu? Karena dominasi dialek yang semakin banyak di seluruh dunia, kebutuhan untuk belajar yang sama semakin kuat. Oleh karena itu, perlu untuk berhasil berkomunikasi dalam konteks global.

Hal yang menarik tentang bahasa adalah bahwa orang-orang dari berbagai negara memiliki aksen dan pengucapan yang berbeda, tetapi tetap menjadi salah satu media komunikasi yang paling disukai yang menghubungkan orang-orang dari kebangsaan yang berbeda. Hanya karena jangkauan globalnya, kebutuhan untuk mengembangkan pemahaman tentang jargon menonjol di era persaingan saat ini.

Bahasa Inggris di Seluruh Dunia – Faktor-Faktor di Balik Dominasi Globalnya

  • Untuk Mengikuti Kecepatan Bisnis Global – Dunia mengakomodasi lebih banyak penutur bahasa Inggris di komunitas bisnis. Bahkan, setiap pertemuan bisnis antara orang-orang dari dua negara yang berbeda kemungkinan terjadi dalam bahasa Inggris karena tidak satu pun dari mereka mengharapkan pihak lain untuk berbicara dalam bahasa asli mereka.
  • Pengaruhnya di Dunia Sains dan Teknologi – Memang, dominasinya di bidang Sains dan Teknologi tidak dapat diabaikan. Jika seorang ilmuwan India membuat inovasi atau penemuan, dia harus memiliki kemampuan untuk membuat pengumuman tentang perkembangannya ke para ilmuwan dari negara lain. Tentunya, berkomunikasi dalam bahasa Inggris adalah satu-satunya jalan keluar.
  • Ekspresi Dunia Online – Rupanya, pengaruh internet memainkan peran penting dalam membuat bahasa Inggris yang tertinggi dari semua bahasa lain di dunia. Karena lebih dari 80% sumber daya online tersedia dalam bahasa ini, hanya orang-orang yang memiliki pengetahuan tentang lidah yang dapat dengan bebas mengakses dan berbagi sumber daya.
  • Ini Bahasa Pendidikan – Tanpa memandang usia, suku, kebangsaan atau warna, belajar bahasa Inggris adalah wajib bagi siswa yang terlibat dalam pendidikan di sebagian besar negara di seluruh dunia. Oleh karena itu, menjadi bahasa yang menguasai planet ini.
  • Kata Profesional – Tidak peduli seberapa baik Anda dengan akademisi Anda, pada akhirnya kemampuan Anda untuk berkomunikasi dalam bahasa global akan membantu Anda keluar dari warna-warna yang terbang. Kompetisi cut-throat dalam komunitas bisnis tidak dapat dilampaui hanya oleh IQ Anda; Anda harus cukup baik untuk membingkai ide-ide Anda dengan kata-kata yang juga di bagian depan global.

Munculnya Kerajaan Inggris di Abad Kesembilan Belas adalah salah satu alasan yang signifikan di balik dominasi global bahasa. Karena itu adalah bahasa perdagangan semua bangsa di mana Kerajaan Inggris lebih unggul selama era itu, itu lebih mendorong pengaruh dialek. Efeknya berlanjut pada abad kesembilan belas dan lazim sampai saat ini.

Ini adalah bahasa internasional dan merupakan media komunikasi pilihan di sebagian besar industri termasuk TI, perbankan, hiburan, bisnis, politik dan banyak lagi. Ini diucapkan di sekitar sepertiga dari negara-negara di seluruh dunia, dan dominasinya dalam ekonomi dunia hanya akan tumbuh dalam waktu dekat.

Penyakit yang Disebut Penundaan – Apakah Ini Bencana Internasional? Bagian 3

Setelah memberikan efek negatif dari penundaan, saya percaya bahwa Anda tidak akan terjebak dalam kebiasaan buruk ini. Anda berani menunda tugas, Anda menciptakan kebiasaan yang mungkin akan menghantui Anda nantinya. Kebiasaan yang sulit dihilangkan. Beruntung bahwa kita memiliki banyak cara untuk menghilangkan dan mengatasi penundaan. Jika dipatuhi dengan baik, penundaan akan menjadi sesuatu dari masa lalu bagi Anda. Yang Anda butuhkan adalah tetap menggunakan cara-cara ini. Beberapa cara mengatasi penundaan adalah;

  • Mengubah lingkungan prokrastinasi Anda — lingkungan Anda dapat menghambat Anda untuk menghasilkan, misalnya, pesan dan panggilan dari ponsel Anda, anak yang mengganggu dan banyak lagi. Selama waktu yang dijadwalkan Anda bekerja menyingkirkan apa pun yang akan mengalihkan perhatian atau membagi perhatian Anda.

  • Membuat timeline-membuat daftar yang harus dilakukan dengan tenggat waktu tertentu jika Anda ingin mengalahkan tenggat waktu. Ini akan membuat tugas Anda terlihat lebih mudah dan mudah dilakukan. Ini akan mendorong Anda ke depan karena Anda akan menyelesaikan satu tugas demi satu

  • Mendobrak tugas-tugas yang lebih besar menjadi tugas-tugas kecil yang mudah dikelola dan dipecahkan menjadi bagian-bagian kecil adalah cara tercepat untuk menyelesaikan tugas. Ketika Anda melihat proyek besar, Anda mungkin merasa kecewa dan tidak punya keberanian untuk memulainya. Tapi ketika dipecah menjadi potongan kecil, Anda akan berakhir sepotong demi sepotong saat Anda berjalan dan tak lama Anda akan menyelesaikan pekerjaan gajah.

  • Sisihkan waktu dan ruang untuk bekerja – ini akan membuat Anda terpusat dan dapat diandalkan. Pilih waktu terbaik, yang kurang mengalihkan perhatian dan ketika Anda merasa Anda bisa menjadi lebih produktif.

  • Hadiahi diri Anda sendiri – Anda telah bekerja cukup lama sehingga Anda mulai kehilangan fokus. Tidak ada lagi energi, kepala Anda terasa sakit, Anda merasa lelah, jangan memaksakan diri untuk menyelesaikan tugas. Beri dirimu istirahat. Segarkan pikiran Anda dan kembalilah dengan semangat dan selesaikan pekerjaan Anda.

  • Singkirkan perfeksionisme-kesempurnaan mencegah orang bergerak maju. Berfokus untuk membuat segalanya menjadi benar ketika kadang tidak bisa, dapat bekerja secara negatif untuk Anda. Lepaskan perfeksionisme.

  • Adopsi strategi anti-penundaan-penundaan adalah kebiasaan. Kebiasaan tidak berhenti dalam sehari. Mereka berhenti saat mereka tidak berlatih. Rangkul strategi yang akan menghalangi penundaan, misalnya; maafkan diri Anda sendiri karena menunda-nunda di masa lalu, janjikan diri Anda hadiah seperti secangkir kopi, berkomitmen untuk tugas itu, atasi tugas Anda saat mereka masuk daripada membiarkan mereka menumpuk, hindari gangguan

  • Menjadi lebih sadar diri memulai tugas dan menjadi terganggu saat bekerja adalah beberapa penyebab penundaan. Jika Anda ingin memulai suatu tugas dan sesuatu memberi tahu Anda, "Saya bisa melakukan ini di jam berikutnya". Tahan suara ini. Berjanjilah pada diri sendiri untuk tidak mematuhinya. Itu bisa menciptakan siklus yang mungkin kebiasaan.

  • Kesenangan dan rasa sakit – ini adalah cara-cara yang memotivasi kita tetapi dengan cara yang berbeda. Buatlah beberapa tujuan dan sasaran, tuliskan dan identifikasi cara bagaimana Anda akan mencapainya. Identifikasi juga konsekuensi negatif yang membuat Anda tidak mencapai tujuan ini. Menjaga semua kepentingan untuk mencapai tujuan Anda dan menempelkannya dalam pikiran Anda membuatnya lebih mudah untuk tetap fokus.

  • Tetap sehat – Anda telah diberi tugas, Anda baru saja mulai dan tak lama Anda telah hancur! Itu mungkin karena diet Anda atau kurang olahraga. Menjadi sehat dan sehat adalah bergizi. Diet seimbang memberi Anda energi dan membuat Anda tetap fokus. Latihan menyegarkan pikiran Anda. Pergi ke gym beberapa kali seminggu dan sakit juga akan lari.

  • Dan mungkin cara lain untuk mengatasi penundaan adalah berhenti membaca artikel seperti ini dan memulai pekerjaan Anda!

Penyakit yang Disebut Penundaan – Apakah Ini Bencana Internasional?

Anda diberi tugas. Tenggat waktu sudah dekat. Tetapi Anda tidak memiliki energi untuk mengatasinya. Tidak ada semangat untuk mengerjakannya. Anda pikir Anda bisa melakukannya nanti, besok atau bahkan hari lain. Ini disebut penundaan. Ini adalah tindakan menunda tugas penting dan fokus pada tugas yang kurang penting, mudah dan menyenangkan. Anda terus menunda tugas sampai "menit terakhir". Kebiasaan menunda adalah kebiasaan yang dalam beberapa cara, telah mempengaruhi banyak orang secara negatif. Sungguh menyakitkan dan memalukan untuk menunda.

Lihat di sini. Kamu tidak enak badan. Tubuhmu tidak seperti biasanya. Anda berjanji pada diri sendiri bahwa itu hanya lewat. Bahwa kamu akan baik-baik saja. Sesuatu yang lebih berkembang. Sesuatu yang tidak bagus. Kesehatan Anda telah memburuk. Anda sekarang memutuskan untuk menemui dokter. Dokter memberi tahu Anda itu tampak tidak mungkin karena masalah Anda telah mencapai ketidakmampuan. Seandainya Anda datang lebih awal, masalah Anda bisa diperbaiki. Masalahnya adalah Anda menunda.

Kebiasaan menunda adalah kebiasaan yang bisa berubah menjadi musuh sengit bagi Anda. Ini tidak membawa apa pun selain stres, kekecewaan, dan kecemasan. Sebanyak yang kita diberitahu untuk percaya bahwa penundaan adalah buruk-yang membuat kita terlihat malas, tidak dapat diandalkan dan tidak profesional, itu juga memiliki manfaat. Beberapa orang akan menunda melakukan pekerjaan dengan sengaja karena mereka menyukainya ketika mereka bekerja di bawah tekanan. Penundaan sebenarnya memiliki beberapa hal positif.

Sisi positif dari penundaan adalah:

  • Ini memberi waktu kepada setiap individu untuk menyelesaikan masalah yang mengganggu dan berinovasi lebih banyak ide. Anda akan punya waktu untuk membayar tagihan, menghadiri rapat, terlibat dalam proyek lain dan kemudian Anda akan mendapatkan cukup waktu untuk melakukan apa yang seharusnya Anda lakukan. Tidak dapat dipungkiri bahwa ada contoh-contoh yang benar-benar tidak dapat dihindarkan bahwa individu perlu menggunakan kebiasaan menunda-nunda.

  • Ini mengarah pada kreativitas. Ketika Anda diberi tugas yang tampaknya begitu sulit, menunda-nunda akan membuat Anda datang dengan cara yang lebih baik untuk mengatasinya. Anda mungkin akan mendapatkan ide yang lebih baik dan damai dalam menangani tugas seperti yang Anda berikan cukup waktu untuk memikirkannya.

  • Ini mengarah pada pengambilan keputusan yang lebih baik. Menunda-nunda memberikan waktu individu untuk berpikir dan mengumpulkan lebih banyak informasi yang akan menghasilkan pilihan yang lebih baik.

  • Pekerjaan yang tidak perlu dapat dihapus jika Anda menunda. Jika diberi tugas, maka Anda menunda, pekerjaan yang tidak diinginkan yang tidak substansial dapat diselesaikan dengan ketika ada yang penting.

  • Penundaan membuat seseorang bekerja lebih cepat karena waktu yang tersedia lebih sedikit untuk menyelesaikan tugas. Tugas ini tidak Anda sukai, akan ada dalam hidup Anda untuk waktu yang singkat, karena Anda melakukannya dalam waktu yang singkat.

Namun, seiring berjalannya waktu, penundaan akan mulai menjadi kebiasaan dalam hidup Anda. Anda tidak akan punya pilihan selain menghentikannya. Jika Anda tidak menghentikannya, itu akan menghancurkan Anda. Penundaan memiliki banyak hal negatif, di antaranya termasuk:

  1. Merusak proklamasi-karir Anda menghalangi Anda dari mengalahkan tenggat waktu dan mencapai target yang Anda tetapkan. Ini dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi karir Anda karena Anda mungkin kehilangan promosi atau bahkan kehilangan pekerjaan.

  2. Merusak reputasi Anda – Anda berjanji untuk melakukan sesuatu. Kamu tidak melakukannya. Ini mencemari citra Anda karena tidak ada yang suka janji-janji yang tidak jelas. Selain itu, Anda juga membunuh rasa percaya diri dan harga diri Anda karena itu bukan lagi sesuatu yang baru bagi Anda jika Anda menunda. Orang-orang tidak akan mempercayai Anda dan mungkin tidak memberi Anda kesempatan karena mereka khawatir Anda akan mengecewakan mereka.

  3. Mempertaruhkan kesehatan Anda ketika Anda menunda, Anda tidak akan merasa nyaman. Anda akan merasa tertekan, cemas dan tertekan. Ini akan menyebabkan masalah kesehatan.

  4. Tidak mampu memenuhi tujuan Anda — orang menetapkan tujuan karena mereka ingin mencapainya dan mungkin membawa perubahan dalam hidup mereka. Jika tujuan Anda terganggu oleh penundaan, Anda juga mengalihkan kehidupan masa depan Anda.

  5. Meniup peluang-penundaan akan membuat Anda menyia-nyiakan peluang yang jika tidak akan mengubah hidup Anda. Peluang, sebagaimana yang mereka katakan, hanya datang sekali. Ketika dunia memberi Anda satu, hindari penundaan dan ambil kesempatan itu!

  6. Membuang waktu-waktu yang terbuang tidak dapat dipulihkan. Penundaan adalah pemakan waktu yang baik! Anda akan hidup menyesali mengapa Anda tidak menggunakan waktu tertentu. Waktu berharga Anda hilang, frustrasi merayap masuk, tahu Anda bisa melakukan sesuatu, tetapi Anda tidak melakukan apa pun.

Memiliki pengetahuan tentang efek positif atau negatif dari penundaan tidak cukup. Orang harus mengerti mengapa mereka menunda. Ikuti artikel saya berikutnya untuk mendapatkan alasan mengapa orang menunda dan cara-cara untuk memeranginya.